Word sneller, sterker
en slimmer dan je tegenstanders
Trajecten op maat voor fanatieke sporters
Sporttesten
Objectieve testen om inzicht te krijgen in jouw Coördinatie, Lenigheid, Uithoudingsvermogen, Kracht en Snelheid.
Begeleiding & Programma’s
Op basis van test-resultaten en persoonlijke doelen op maat gemaakte trainingsprogramma’s met begeleiding van start tot finish.
Mentale Begeleiding
Psychologische begeleiding voor spelers gericht op weerbaarheid en focus.
Objectieve metingen, Mentale begeleiding en Persoonlijke trainingsprogramma'
Voor Fanatieke Sporters
Wil jij doelgericht werken aan maximale prestaties?
Bij WOUT High Performance Coaching start alles met inzicht.
Na een uitgebreide intake – inclusief afstemming met jouw trainer – brengen we jouw fysieke prestaties objectief in kaart met sporttesten die zijn afgestemd op jouw positie en speelstijl.
Je ontvangt een helder rapport en een persoonlijk maatwerkprogramma dat direct gericht is op sneller, sterker en slimmer presteren.
Wil je een stap verder? Dan zetten we dit programma om naar een individueel trainingsprogramma, waarmee je zelfstandig traint of onder professionele begeleiding. Jij bepaalt.
Je traject is uitbreidbaar met:
Mentale begeleiding
Gerichte sportvoeding & supplementen
Performance monitoring
Train slimmer. Presteer beter. Haal het maximale uit jouw niveau.
Voor Coaches & Clubs
Meer grip op belasting. Betere prestaties. Minder blessures.
Onderzoek laat zien dat de geplande trainingsbelasting vaak niet overeenkomt met wat spelers daadwerkelijk ervaren. Te weinig belasting remt ontwikkeling, te veel belasting vergroot het risico op vermoeidheid en blessures.
WOUT High Performance Coaching ondersteunt trainers en staf met inzicht, structuur en uitvoering — zodat jij je kunt focussen op het team en de tactiek.
Wij ondersteunen onder andere met:
Objectieve fysieke testen en monitoring
Inzicht in belastbaarheid per speler en per selectie
Opstarten en begeleiden van periodisering
Integratie en uitvoering van High Performance trainingen
Ontlasting van trainers bij fysieke trainingsinhoud
Begeleiding van revalidatie richting groepstraining
Heldere rapportages voor trainers, staf en club
Alles wordt afgestemd op selectieniveau, trainingsfrequentie en beschikbaar budget.